Behind the pink eyes...

Alle 500kcalin päivä oli tänään:
läkerol aski 27kcal
laksuu mönjää kaverilta <100kcal
puolikas ruisleipä 32kcal
salaattia minimaalisesti 30kcal
haarukallinen kevyt punajuurisalaattia <50kcal
rahkaa 57kcal
raejuustoa 65kcal

eli alle 331 kaloria saldo ja kauhee oksetus ja morkkis. Miksi se tuntuu niin isolta ja väärältä? Vaikka se ei ole.

Mä huomasin tänään että mitä ihmettä yhessä läkerol askissa on 7g kuituja! Tuplasti enemmän kuin ruisleivässä. Oioi, eli kolmesta rasiasta toteutuu päivän kuidun saantisuositukset:))) Tulin tavattoman onnelliseksi.

Mä lopulta lupasin alustavasti juoda huomenna, eli en sitten syö mitään ja kirkasta + funlight/lightlimua. Mä en tiedä haluanko mä edes. Kattoo sitten huomenna, pelkään et alan kaipaamaan sitä oloa. Mä en halua. Mä pelkään et mä sanon jotain. Pelkään et se nousee nopeesti päähän. Enkä mä haluu lihoo.